冰箱里制冰的方法非常简单，主要通过冷冻水来实现。

在制冰前，需要准备一个干净的制冰盒，材质上建议选择塑料或硅胶，这些材料轻便且不会对水质产生污染。接下来，选择用于制冰的水。为了制作出透明且无杂质的冰块，推荐使用纯净水或经过过滤的自来水。避免使用自来水直接制冰，因为自来水中可能含有较多的杂质和气泡，影响冰块的质量。

将准备好的水倒入制冰盒中，注意水量不宜过满，以免在结冰过程中水溢出。然后，将制冰盒放入冰箱的冷冻室中。冷冻室的温度应设置在-18℃以下，以确保水能够迅速且均匀地结冰。在结冰过程中，水分子会逐渐失去能量，形成冰晶，并随着时间的推移逐渐结合成一个完整的冰块。

等待一段时间后，冰块即可制作完成。具体所需时间取决于冷冻室的温度、水量以及制冰盒的材质。一般来说，几个小时后冰块就能完全成型。取出制冰盒时，轻轻敲打或扭转制冰盒，使冰块与盒壁分离，然后小心地将冰块取出即可。

此外，为了制作出更高质量的冰块，还可以在制冰过程中采取一些额外的措施。例如，在制冰盒外加装缓冲泡沫塑料包裹容器，以减慢冰冻速度，使气泡有足够的时间逸出；或者在制冰前将水煮沸并冷却，以减少水中的溶解空气。这些方法都有助于制作出更加透明、无杂质的冰块。

总之，冰箱里制冰是一项简单而实用的技能，只需准备好制冰盒和水，并按照上述步骤操作即可轻松完成。同时，通过一些额外的措施还可以进一步提升冰块的质量。